Наш клуб | Игры | Оружейная | Думки | Галерея | Дороги | Гостевая | Мастера | Форум

Методика подготовки бойца на холодном оружии.
Базовые защиты мечом.

1) Встречная. Удар наносится навстречу клинку в лезвие противника. Энергия удара гасится своим мечом.
2) Продольная. Удар наносится навстречу клинку противника средней частью вдоль плоскости клинка. В завершающей стадии бьет в спинку, или в руку через гарду нападающему (клинку) быстрой частью. Может применяться в качестве атаки с действием на оружие (аналог фруассе).
3) Скользящая (пятая, шестая). Клинок под рубящий удар сверху переворачивается рукоятью вверх. Удар проваливается, защитный меч только контролирует направление. Принимается на среднюю или слабую часть. Лучше всего выполняется со сходом с линии атаки.
4) Жесткий прием на меч (подстава). Удар встречается неподвижным мечом либо сильной его частью, либо с поддержкой слабой части рукой, плечом или корпусом.
5) Подбив. Спинкой кончика клинка выполняется удар вверх-в-сторону по опускающемуся клинку противника.

Здесь также как и в базовых ударах используется деление по уровню защиты - верхний, средний и нижний; прием на лезвие и спинку; кистевые, локтевые и плечевые (корпусом) действия мечом.

Более свободная классификация, освобожденная от 6 стандартных положений (секунда … - секста и далее до 9), позволяет шире подойти к базовой подготовке. Предлагаемое упражнение для отработки правильного держания меча в защите - "Маятник". Во фронтальной стойке, меч клинком вверх, выполняется маятникообразное качание рукояти относительно точки находящейся на острие. Затем воображаемая точка передвигается по клинку вниз к рукояти, снова поднимается к острию и смещается за пределы клинка. Выполняется упражнение сначала при небольшой амплитуде перемещений точки вращения, затем при максимальной (острие - ладонь от гарды - в 1 м от кончика меча). Это же упражнение отрабатывается клинком вниз и в стороны.
Хорошим упражнением для наработки правильных защит оружием может служить отработка приема невооруженной рукой удара палки или меча. При этом сход с линии атаки минимальный. Необходимо закрепить в сознании защищаегося ощущение слитности руки и меча (рука-меч). Также можно проводить свободные спарринги без оружия используя механику работы мечом.
При работе мечом учитываются следующие факторы: следует беречь лезвие своего меча от сильных встречных ударов на излом. Лучше всего сбивать удары спинкой клинка, а лезвием наносить.
Стандартные ошибки: при отработке запретить смотреть на меч противника. Следить за осанкой, недопустимо использование уклонов и пр. на начальном этапе обучения.
(Особое внимание при отработке защит и ударов с клинковым холодным оружием необходио уделить связи удара и перемещения. При изучении базовой техники любой удар необходимо практиковать, как на месте, так и в движении стараясь подключить к работе руки и энергию движения всего тела. Возможна следующая схема изучения удара: Изучаем "Рубящий сверху нисходящий".

1.    Отработка нанесения удара на месте.

1.1.    Удар наносится в максимально возможно медленном темпе с контролем траектории движения клинка (10 - 15 движений с каждой руки.) Целью данного упражнения является выработка у занимающегося правильной траектории движения как оружия, так и конечности. Важным в данном упражнении является именно медленное движение( на востоке говорят: чтобы делать что- то быстро, научись это делать медленно).
1.2.    Удар наносят в среднем темпе (15 - 20 повторов с каждой руки.)
1.3.    Удар наносят в максимально возможном темпе (5-10 повторов с каждой руки)

2.    Отработка нанесения ударов в перемещении. - в данном упражнении отрабатывается навык нанесения ударов в движении вперед и назад.
При отработке необходимо чередовать количество шагов от 3 до 5 в разной последовательности.
3.    Отработка смешанного перемещения с различными ударами. - последовательность ударов оговаривается перед выполнением упражнения и может варьировать. Необходимо добиться правильного выполнения наносимых ударов. Под смешанным перемещением подразумевается движение вперед 2 шага и шаг назад, или шаг назад и 3 шага вперед.
При отработке данных упражнений необходимо добиться правильной работы тела при нанесении ударов клинковым оружием как то: согласованная работа туловища, ног, и руки с оружием. Необходимо помнить простое правило - не руки наносят удар, удар наносится ногами. Под этим следует понимать что любое действие должно начинаться с шага ногой, последующим принятием одной из базовых стоек корпусом и нанесением удара. Не следует отделять движение от удара, необходимо почувствовать процес переноса веса тела из одной точки пространства в другую и сопроводить это действие движением руки с клинком . Сильный удар может быть нанесен и без помощи дополнительного движения рук, за счет резкого переноса центра тяжести и правильного выбора дистанции. Важным требованием к технике нанесения ударов является их однородность - нет разницы в нанесении удара по воздуху и по мишени, второе: удар должен получиться приятным вам самому в первую очередь. Большой ошибкой, на мой взгляд, является нанесение удара в перемещении, при котором возникает непроизвольный закрут корпуса и ног. Пример "Рубящий сверху нисходящий" удар нанесеный справа налево при шаге левой ногой вперед в глубокий выпад. При правильном нанесении удара сверху вниз, центр тяжести понижается , при ударе снизу вверх - повышается и т.д.
По отработке защит.

1.    Упражнение защита на месте - выполняется следующим образом: Участники разделяются на пары по количеству занимающихся. Один из партнеров наносит определенный удар, другой выполняет защиту. Упражнение выполняется МЕДЛЕННО. Цель - понять как выполняется защитное действие клинком.
2.    Упражнение по защите в движении - выполнение:
Участники разделяются на пары по количеству занимающихся. Один из партнеров выполняет атаку на три удара по уровням: верхний, средний , нижний. Все удары максимально простые, скорость выполнения МЕДЛЕННАЯ. Другой выполняет защитные действия при отходе назад: верх , середина, низ. После выполнения движения в одну сторону упражнение повторяется, партнеры меняются местами. Цель данного упражнения - освоение техники защиты клинковым оружием против простых атак. При выполнении особое внимание необходимо уделить правильному выбору дистанции, и перемещениям.


Вернуться к содержанию



<< >> << >> << >>